Kalóriagyilkos sportok, amiktől több zsír ég el, mint Laci bácsi főzőműsoraiban

/
/
5078 megtekintés

Ezek a sportágak egyáltalán nem kímélik a kalóriákat.

Elengedhetetlen a mozgás, ha valaki meg akar szabadulni pár kilójától, egy réteg szalonnától, és szándékozik még izmot is beépíteni a bőre alá. Táplálkozással elindítható, de mozgással muszáj rásegíteni, hogy a kellő formát elérjük, és azt meg is tartsuk. Mindenki másra esküszik, de ez a 15 sportág annyi zsírt éget el, amire Benke Laci bácsi sem képes egy több órás gasztro maratonon.

 Bowling (273 kalória/óra)

Strandröplabda (364 kalória/óra)

Golf (391 kalória/óra)

Lesiklás (391 kalória/óra)

Baseball (455 kalória/óra)

Sífutás (619 kalória/óra)

Korcsolyázás (637 kalória/óra)