10/10

Az online talponálló
Menu
  • Bulvár
  • Csajok
    • Nyalóka
  • Életmód
  • Garázs
  • Mozi
  • Sport
  • Tech
  • Zene

Ő az edző, akitől Kim Kardashian is tanult

2025-05-18

Amanda Lee nem egy a sok Insta-sztár közül – ő egy jelenség. Nem kell mindent kiraknia ahhoz, hogy leálljon tőle a net. A személyi edzőként dolgozó kaliforniai bombázó éveken át építette fel azt a testet, ami most milliókat inspirál – és ámulatba ejt. Nem szépíti a dolgokat: ehhez nem csodakrém kell, hanem izzadság, fegyelem és lemondás. Amanda pontosan tudja, mitől döglik a légy, de közben azt is, hogyan épül az izom.

Edzései olyan hatékonyak, hogy a hírességek egymásnak adják a kilincset nála. Kim Kardashian legendás idomait is részben neki köszönheti – nem vicc. Amanda nemcsak formál, hanem tanít is: a helyes életmódra, a következetességre és az önszeretetre. Instagram-profilja valóságos fitnesz-motorként pörög, már közel 12 millió követője van. Bár valljuk be, néhány követő inkább a formák miatt van ott, nem az edzéstervekért. De hát ki ne ragadna le egy ilyen látvány mellett?

Ő az élő bizonyíték arra, hogy a kemény munka nemcsak eredményt hoz, hanem figyelmet is. Amanda minden posztjával motivál – és közben egy kicsit le is olvaszt a képernyőről. Nem csoda, hogy egyre többen akarnak úgy kinézni, mint ő. Vagy legalább egy órát edzeni vele – vagy a közelében lenni.

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Amanda Lee (@amandaeliselee) által megosztott bejegyzés

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Amanda Lee (@amandaeliselee) által megosztott bejegyzés

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Amanda Lee (@amandaeliselee) által megosztott bejegyzés

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Amanda Lee (@amandaeliselee) által megosztott bejegyzés

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Amanda Lee (@amandaeliselee) által megosztott bejegyzés, Aug 24., 2020, időpont: 9:09 (PDT időzóna szerint)

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Amanda Lee (@amandaeliselee) által megosztott bejegyzés, Márc 3., 2020, időpont: 2:05 (PST időzóna szerint)

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Amanda Lee (@amandaeliselee) által megosztott bejegyzés, Aug 22., 2019, időpont: 1:38 (PDT időzóna szerint)

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Amanda Lee (@amandaeliselee) által megosztott bejegyzés, Jún 15., 2019, időpont: 12:54 (PDT időzóna szerint)

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Amanda Lee (@amandaeliselee) által megosztott bejegyzés, Ápr 9., 2019, időpont: 12:49 (PDT időzóna szerint)

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Amanda Lee (@amandaeliselee) által megosztott bejegyzés, Jún 25., 2020, időpont: 6:03 (PDT időzóna szerint)

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Amanda Lee (@amandaeliselee) által megosztott bejegyzés, Márc 16., 2020, időpont: 10:50 (PDT időzóna szerint)

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Amanda Lee (@amandaeliselee) által megosztott bejegyzés, Jan 26., 2019, időpont: 10:38 (PST időzóna szerint)

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Amanda Lee (@amandaeliselee) által megosztott bejegyzés, Aug 11., 2018, időpont: 12:32 (PDT időzóna szerint)

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Amanda Lee (@amandaeliselee) által megosztott bejegyzés, Júl 8., 2018, időpont: 9:31 (PDT időzóna szerint)

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Amanda Lee (@amandaeliselee) által megosztott bejegyzés, Okt 12., 2019, időpont: 11:12 (PDT időzóna szerint)

Prev Article
Next Article

10/10

Az online talponálló
Copyright © 2025 10/10
Theme by MyThemeShop.com